8月31日（土）17:30〜18:30

※日没18:12

あかぎハイツ屋上

料金: 大人¥1000 

         子供中学生以下¥500

持ち物: ヨガマット水分

マットレンタル¥300

定員15名　予約をお願いいたします。

広い空の下、肌に当たる風を感じ、意識的な呼吸といっしょに身体を動かしていきます。初めての方、久しぶりの方も、安心してご参加いただけます。

夢中で遊んだ夏の終わりに、ゆっくりと命を味わう時間を過ごしましょう。

ヨガコーチ

若松由貴子

東京千葉を中心に、ヨガを指導。

老若男女を問わず、シンプルなのにわかりやすいレッスンに定評がある。

adidas Japanのスポーツコミュニティ「MeCAMP」のメイン講師や、

adidas が世界で展開するランニングコミュニティ「AR」でのヨガコーチを務める。

年に一度インドに渡り、伝統的なヨガの精神をもとに現在も学びを深めている。

お問い合わせ予約

smokebooksみのり台店

047-705-0816

info@smokebooks.net

協力:あかぎハイツ

あかぎハイツのatelier106では

　8月31日、9月1日の二日間

【eeyoときみちゃいとtanetomugi展】　を開催中。

こちらもあわせてお楽しみください。